Buon mattino! Con l’ occasione di darvi la ricetta per le barrette, oggi parliamo dei “fuori pasto”. Spesso, se la colazione è stato povera di Qi, potremo ritrovarci a metà mattina con un certo languorino. In questo caso, se non mangiamo nulla fino al pranzo rischiamo 👉abbuffate a panzo 👉di mangiucchiare cose poco salutari a … Continua a leggere I Soffi fuori orario: Barrette energetiche
Segale in Mousse di frutta e noci Buon mattino e ben ritrovati nel mio blog. Ieri ho inventato questa ricetta, mi è riuscita bene quindi la propongo da consumare a colazione o come spuntino o dessert. Parlando di frutta però la assumiamo sempre all’ inizio della giornata e non la sera o tardo pomeriggio perché … Continua a leggere I Soffi della Frutta
Biscotti di Sambuco e Mandorle Con l’ inzio dell’ attività lavorativa ho meno tempo per i video che a mio giudizio per certe spiegazioni vanno meglio che non lunghi papiri di nozioni. Vabbè arriverà il tempo anche per quelli, intanto accettiamo e facciamo il meglio che possiamo con quello che abbiamo. L’orzo è un cereale … Continua a leggere I Soffi dell’Orzo
I Soffi del Tao - Meneghini Tatiana 