L’ inverno e l’elemento acqua: lo spirito che anima i reni

Oggi parliamo dello spirito Zhi che altro non è che l anima che prende dimora nel rene. Nella filosofia taoista al momento del concepimento quando il jing della donna (ovulo) e quello dell’ uomo (sperma) si incontrano, la gravidanza è possibile solo se dalla vibrazione delle forze cosmiche dell’ universo, dal cielo, scendono gli spiriti … Continua a leggere L’ inverno e l’elemento acqua: lo spirito che anima i reni

I Soffi dell’ Inverno

Felice solstizio d’inverno a tutti!Riprendo un articolo scritto due anni fa e aggiungo  una piccola poesia che, se utilizzata come  visualizzazione/meditazione, ci aiuta a capire ed entrare nell essenza di questo periodo invernale. In inverno sarebbe buona cosa tesaurizzare(conservare) le nostre energie ed accrescerle per preparare il corpo e la mente alla primavera e all’ … Continua a leggere I Soffi dell’ Inverno

Radici e tuberi gli ortaggi dell’ inverno, i frutti dell’ interno

Come ormai saprai, consumare ortaggi di stagione, aiuta il nostro organismo ad entrare in sintonia con l universo, non solo a livello fisico ma anche mentale e spirituale. Così oggi parlo delle radici e dei tuberi che, sebbene la maggior parte abbia una natura fresca e magari possano poco sposarsi con la stagione fredda, scendono … Continua a leggere Radici e tuberi gli ortaggi dell’ inverno, i frutti dell’ interno