Come ormai saprai, consumare ortaggi di stagione, aiuta il nostro organismo ad entrare in sintonia con l universo, non solo a livello fisico ma anche mentale e spirituale. Così oggi parlo delle radici e dei tuberi che, sebbene la maggior parte abbia una natura fresca e magari possano poco sposarsi con la stagione fredda, scendono … Continua a leggere Radici e tuberi gli ortaggi dell’ inverno, i frutti dell’ interno
La frutta è la parte della pianta che sta in cima ed è per questo che appartiene al livello Wei Qi, energia difensiva che scorre tra pelle e muscoli e di cui abbiamo già parlato in altro articolo. Questo significa che quando mangiamo frutta, attiviamo tutte quelle funzioni proprie dell’ energia difensiva, portando beneficio: 👉alla … Continua a leggere Frutta di stagione: Metallo
In autunno la natura ci da noci, nocciole, mandorle, pinoli…. Vediamo un attimino che energia si sprigiona dall’interno di questi alimenti così preziosi. LE NOCI Ricostituiscono le membrane cellulari abbassano il colesterolo nel sangue prevengono l’artereosclerosi › contengono Omega 3 ottime per le funzionalità del cervello alle quali assomigliano nella forma hanno un’ azione espettorante … Continua a leggere La Frutta Secca – Noci
I Soffi del Tao - Meneghini Tatiana 