Camminate d’autunnoIl bosco e i suoi colori, l’ energia degli alberi respirata attraverso il cammino e pratiche di Qi Gong Una giornata da trascorrere a stretto contatto con il bosco nella magica Foresta del Cansiglio. Con me e Axel ci muoveremo per un itinerario non prefissato, facendoci guidare dalle sensazioni edalle energie che percepiremo fra … Continua a leggere Camminate d’Autunno
Periodo: da mercoledì 30 GIUGNO a domenica 4 LUGLIO 2021 Durata: 5 giorni, 4 notti Tipologia: viaggio esperienziale per portare benessere a corpo e anima Livello: medio/facile (massimo 8 km e 700 m di dislivello in salita) Accompagnamento: Axel Melchiorri, Guida Mazarol certificata AIGAE & socio CAI – Tatiana Meneghini, Operatrice Olistica, Riflessologa, Esperta in MTC, insegnante di Mindfulness Costi: sul sito https://www.viaggiemiraggi.org/ tutte … Continua a leggere Camminate di consapevolezza sulle Dolomiti del Cadore
Il nome nasce dalla mescolanza tra le pratiche di Dao Yin Qi Gong e quelle di Pilates. Può sembrare strano e andare un po’ in controversia perché sembrano due pratiche in antitesi tra loro: una sembra lavorare sulla forza e l altra sulla flessibilità. Sembra…. Entrambi portano l attenzione al centro: uno chiamato Core, l … Continua a leggere Pilates Gentile
I Soffi del Tao - Meneghini Tatiana 