Percorso week Mente-corpo in Agriturismo Un seminario esperienziale questo week end dedicato al radicamento. Lo scopriremo prendendoci un weekend immerso nella natura ai piedi delle Dolomiti Bellunesi immersi nella vita rurale di un agriturismo/fattoria Per ogni week end abbiamo scelto un Agriturismo diverso e diversi argomenti per riscoprire sè stessi nei vari aspetti del proprio … Continua a leggere IO MI RADICO
Spesso le persone mi chiedono delle valutazioni energetiche che si traducono in un percorso di consapevolezza alimentare, eventuali trattamenti e auto-trattamenti ed esercizio fisico. Riguardo quest’ ultimo, sempre più spesso, amo unire esercizi che vanno a rettificare un disequilibrio, trasformando il movimento in una danza personalizzata. Perché questo? Perché partendo da me stessa ho visto … Continua a leggere I Soffi nella danza di …..
Buongiorno! Dedichiamo 10-15 minuti ogni mattina per attivare l’energia Wei (difensiva) alla superficie del corpo e sbloccare il torpore che si accumula nelle articolazioni e nei muscoli durante la notte. Per iniziare bene la giornata, prova questi pochi esercizi e fammi sapere se cambia qualcosa a livello fisico ed energetico. Quando avrai fatto entrare questa … Continua a leggere QI Gong e risveglio dell’ energia al mattino
I Soffi del Tao - Meneghini Tatiana 